성시경 10kg 감량 비결은 ‘광어’…고단백·저지방 ‘바다의 닭가슴살’
가수 성시경이 최근 한 예능 프로그램에 출연해 두 달간 광어 구매에만 60만원을 지출하며 10kg 감량에 성공했다고 밝혀 화제를 모으고 있다. 자타공인 미식가로 알려진 그가 다이어트 핵심 식재료로 광어를 선택했다는 소식에 광어의 영양 성분과 체중 조절 효과에 대한 관…
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